????信陵君是“戰國四公子”之一，其禮賢下士、竊符救趙之義舉，成為千古美談。但就是這樣一個英雄人物，最終卻因不得志而“病酒而卒”，即死于暴飲暴食。

????人生在世，貴在張弛有度，信陵君飽食終日的放縱行為實在是不足為訓。單就養生而言，合理飲食是身體健康的必要條件。當代國學大師樓宇烈先生所說的“飯吃八成飽”“過飽九分毒”，就是認為過度飲食有害健康。飲食無度，表面是貪嘴，其實貪的是內心。中醫認為，人體五臟與五行有著對應關系，心肝脾肺腎，金木水火土，其中心屬火。要想做事不過火、身體不上火，心就不能貪婪。為人處世應懂得知進知退、適可而止，若把握不準“度”，做事就容易亂了分寸、壞了規矩。

????何為“度”？“度”就是一定的限度。做事“過度”，往往導致過猶不及；為官“過度”，則意味著觸碰紅線。人有七情六欲，但有些欲望需遏制，尤其是貪欲。民間有句諺語是“貪心不足蛇吞象”，貪心的蛇連大象也想吃掉。不勞而獲的人，總感覺自己擁有的很少，占便宜不夠，把公家的財物據為己有，是違紀違法的。透過對“度”的把握，可以看出一個人的處世原則。

????向往財富，但不能毫無底線地攫取，要在紀法范圍之內合理取之；追求自由，但絕對的自由又會導致社會的混亂，必須用法律加以約束；權力的集中行使帶來行政的高效化的同時，也不可避免地導致權力的任性與濫用，必須對權力進行制約和監督；我們都希望生活舒適安寧，但過度安逸則生懈怠之心，安于現狀，不思進取。種種現象表明，將“度”的邊界劃分得越清晰，人生自由發揮的空間才越廣闊。這既是社會正常運作的基本要求，更是中華民族道德的傳承。而作為黨員領導干部，則要做到心中有一把標尺，時刻衡量自己的言行舉止是否在規則之內，才能明白什么事不該做，什么話不能說，什么東西不要拿。

????對“度”的把握，關鍵在于節制。恪守做人原則的人，行為有節制，說話有尺度，交往有分寸。節制的是什么？就是欲望和私心雜念。能做到節制欲望，讓欲望升華為高遠的志向，就能成為通往夢想彼岸的橋梁；被欲望所奴役，放縱自己，欲望就成了自焚的引火物。從周永康、薄熙來，到徐才厚、令計劃，無數案例告誡我們，一個人若喪失了對“度”的把握，在欲望的索取上自我膨脹、利令智昏，必然進退失據、行為失范，到頭來只能是“竹籃打水一場空”，害人害己害社會。

????把好人生的“度”，歸根結底就是守規矩。黨的十八大以來，從中央到地方修訂完善了一系列條例、準則，這些都為黨員領導干部衡量言行設置了明確而細化的“度”。為官從政，應時刻檢視自己的言行，看看有沒有行為過了線、越了軌，從而警醒自己知足、知恥、知止。

（來源：中國紀檢監察報      編輯：黨群工作部楊小杰）